Metla pre kúpele - základný atribút pre fanúšikov, aby sa zahrial

Kúpeľný dom s metlou - skutočný prameň zdravia. A iste všetci počuli o užitočnosti tohto potešenie, a to ako fyzickej sily a morálne uspokojenie.

Ak chcete prejsť do parného kúpeľa, prvá vec, všetci fanúšikovia "warm up" je potrebné vedieť, ako si vybrať a pripraviť metla pre kúpele, na príjemné procedúry v žiadnom prípade nebol zlý zdravotný stav. Po hlavnom atribútom ruského Banya má svoje vlastné charakteristiky, je obdarený zvláštnu silu, príchute a vlastnosti v závislosti od materiálu, z ktorého je vyrobený. Materiál tohto kúpele príslušenstvo ako metlu, by malo byť úplne prirodzené, že je, prirodzené.

Typy kúpeli metiel

Odrody metlou, s ktorými si môžete vziať parný kúpeľ, veľa. Sú breza, dub, bambus, vápno, žihľava, Rowan, javor, eukalyptus - a to nie je celý zoznam. každý metla pre kúpele a sauna má svoje vlastné charakteristiky a účel, a samozrejme, že všetci majú blahodarný účinok na telo a zdravie. Pozrime sa na niektoré z funkcií rôznych typov kúpacích metiel.

Bamboo metla pre kúpele

Používa sa ako bod masážne zariadenie v chrbticových ochorenia. Bamboo metla dobré kúpele ako prevenciu a liečbu kožných ochorení, ale je tiež nevyhnutné pre pleť mladých matiek, pretože má vlastnosti elimináciu strií. Po kúpeľoch, máte istotu, príjemný a zdravý spánok.

Birch metla pre kúpele

Ten vám ušetrí od bolesti svalov po cvičení, alebo len fyzickej práce. Breza vetvy priaznivo urýchľovať hojenie rán, čistí mastnú pleť, urýchliť zmenu po prechladnutí, zlepšenie celkového zdravia. Preto brezové vetvičky k vani by ste mali určite skúsiť na zlepšenie. Okrem toho, veľmi často brezové vetvičky sa používajú ako základ na prípravu aromatických šľahača.

Birch metla pre kúpele

Lime metla pre kúpele

Táto kúpeľ metla zázračne odstrániť bolesti hlavy a migrény. To nemá rovný na okamžité rozširovanie pórov a detoxikačný škodlivých látok z tela, diuretický účinok, prevenciu prechladnutia.

Lime metla pre kúpele

Oak metla pre kúpele

Použitie takýchto metiel zabraňuje zvýšeniu tlaku, majú protizápalové deystvieblagodarya vetvy obsiahnuté v taníny. Dubové metly pre baniotlichnym upokojuje nervový systém.

Oak metla pre kúpele

Ihličnatý metla pre kúpele

Hlavné vlastností páry s metlou - to je zrýchlenie krvného obehu a potenia. Ihličnatý metla pre kúpele dokonale čistí vzduch a vyplní izbu závratné arómu. Taký metla používa v rôznych problémy s chrbtom, ako masážny prostriedky.

Krapivny metla pre kúpele

To metla sa používa proti bolesti kĺbov a svalov. S žihľavy metlou nielen znižuje krvný tlak, ale aj odstrániť vaše napätie.

Eucalyptus metla pre kúpele

Veniks eukalyptový veľkú pomoc pri zápaloch horných ciest dýchacích. Pod vplyvom jeho vôňou, relaxovať, pocit pohodlia a pokoj.

Eucalyptus metla pre kúpele

Ash metla pre kúpele

Vaňa s výhľadom na hory popola metlou zlepšuje náladu a posilní, zvyšuje výkonnosť a výsledky v stave pokožky v dobrom a zdravom tónom.

Ash metla pre kúpele

Parfumovaný metla pre kúpele

Vonné metly pripravené, často na základe brezy, pridávanie vetvičky sú aromatické byliny, ako je mäta, žihľava, verbeny, rebríčka, túžobník a ďalšie. Opäť platí, že byliny majú rôzne účinky:

Video na "efekt Bath na organizmus / vaňa účinok na organizmus"

• Mäta pieporná odstraňuje únavu a upokojuje;
• Žihľava - zlepšuje krvný obeh, protizápalový a analgetický účinok, podporuje liečbu reumatizmu, tóny telo, čistí krv;
• meadowsweet - podporuje potenie, protizápalové a upokojujúci účinok, podporuje dobrý a zdravý spánok, posilňuje steny ciev;
• Yarrow - doplnenie energie, osvieženie pamäti, zlepšuje duševnú činnosť, hojenie rán, lieči kožné choroby, poskytujúce všeobecné posilňujúci účinok na kožu;
• Verbena - pomáha pri nespavosti, stabilizuje nervový systém, lieči ochorenia kože a reumatizme.

Okrem toho, taký metlu môžu byť pripravené zo zmesi brezového prútia, borievky, jedľa, dub, jelša a iných druhov, ktoré sú schopné uvoľňovať prchavé aromatické látky alebo lieky. Vo väčšine prípadov, aromatické metly sa pripravujú jednotlivo, ich zloženie sa volí na účelu.

Parfumovaný metla pre kúpele

Ako pripraviť kúpeľ kefa

Tam je absolútne žiadny problém, aby sa pripravili na kúpeľov metlou. Máj a jún - je čas držať krok k riešeniu tejto dôležitej a ako sa neskôr ukáže, že užitočné. Vetvičky prelomiť dĺžke asi 50 až 70 cm, je nutná pre mesto, preč od prašných cestách a dymových rastlín sú spojené a sušené v teplej, suchu a tme v bruchu, pre získanie plochého tvaru.

Pokiaľ sa jedná o výšku lete možno použiť čerstvé metly - Pred použitím metlu by mal jednoducho opláchnite vodou.

Ako pripraviť kúpeľ kefa

Čo sa týka kúpele dusená metlu

Suchý metlu vyžaduje parenia. Ponoriť do misy s horúcou vodou a krytu, potom sa privádza s vlhkosťou, by bolo voňavé a hebké.

Avšak, tam sú niektoré výnimky z tohto pravidla, napríklad bambusu metly zaparivat nie, oni sú okamžite pripravené na použitie, a metlu Žihľava máčané v horúcej vode po dobu niekoľkých sekúnd.

K svojmu metle nerozsýpal, tesne predtým, než ísť do kúpeľov a umiestniť ho v studenej vode po dobu 30 minút.

Čo sa týka kúpele dusená metlu

Čo ešte zobrať so sebou do kúpeľa

Ak chcete zostať vo vani alebo v saune bola plná a príjemné, nezabudnite vziať froté župan, gumové papuče, viečko, aby vlasy z presušeniu, uteráky posteľná bielizeň a ďalšie Príslušenstvo pre kúpele, a kúpeľňové doplnky - špongiu, mydlo, šampón, kozmetika pre telo. A potom sa vaša dovolenka bude prinášať len radosť.

Všetko, čo ste urobil? Ideme do parného kúpeľa získať náboj živosti a energie. A plus a studený bazén, alebo, ak je zima, beh na kúpeľný dom okolo naboso v snehu - a môžete dobiť svoje zdravie a získať pozitívne emócie do budúceho víkendu, kedy sa opäť usporiadal výlet do kúpeľov!

Foto: allforsauna.com