Ako dusené metla pre kúpele

Ruská kúpeľ To vám umožní čistiť pleť, teplé a promassazhirovat všetky svaly tela. Ale účinok na maximum, je nutné vedieť, ako sa parí metla pre kúpele. Bez tohto atribútu kúpeli dokončiť relaxácie a masáže sú svaly jednoducho nie je možné, ale drvivá väčšina návštevníkov kúpeľov pripraviť metlu, stačí ponoriť ho do misy s vriacou vodou, čím sa transformuje prostriedky masážou do zariadenia pre sadomasochizmus.

Správna parku vo vani je nielen príjemné, ale aj z hľadiska postupu užitočné telo.

Aké sú metiel

Niektorí ľudia sa domnievajú, že metla kúpanie - zväzok zlomené alebo rezané dubové alebo breza vetvy s listami, čerstvý je najlepšie, ale môžete použiť sušené, pre-sterilizoval je. Takýto názor zapustil korene, pretože pripraviť také špecifické črty kúpeľ je najjednoduchšia, ale skutočná ruská kúpeľ nie je obmedzený. Využíva rad metiel, ktoré možno rozdeliť na:

• listnatý;
• bylinné;
• ihličnany.

Najčastejšie používaným naozaj opadavé, pretože sa pripravujú a ľahšie a slúžia oveľa dlhšie ako bylinný. Typicky, pre kúpeľ pripravená breza alebo dub metlou. Ale skutočný znalec ruských kúpeľov potrebných k príprave seba viac a vápno a sú amatérske ľahké páry - aj keď len zriedka - znalci osika alebo javora metiel.

Hlavné typy kúpeľové metiel.

Bylinné metly žne dnes len zriedka - a márne, pretože terapeutický efekt ich použitia je oveľa lepší ako účinok tvrdého dreva. V dávnych ruských kúpeľov často používajú metly paliny a hlavne žihľava, ktorá má vzrušujúce vlastnosť je nielen úplne čistí kožné póry, ale tiež odstrániť jej hornej vrstva bola umierajúcej. Ženy a dievčatá na skladovanie ich kúpele, špeciálne metly mäty alebo oregano.

Ihličnaté metly z vetiev jedľa, smrek, borovica alebo jalovec. Ale tieto odbory treba riadne pripraviť, ako sa zmestili len mladí. Sú určené svetlo zelenej farby a malé púčiky na špičkách. Technika práca s nimi má svoje vlastné charakteristiky, takže použitie tých, ktorí môžu byť právom nazývaný profesionáli kúpeľ Business.

Secrets dymiace metly

-Li čerstvé kúpeľ používa metla, že nie je nutné, aby zaparivat natoľko, aby ju zalejeme teplým (cca 40-45 ° C) vody. Teplá voda, vriacu vodu a ešte viac využívať k novému metlu nemôže byť inak po niekoľkých ťahov zostane v rukách banda holé konáre.

Suchými metiel rozruch už nie.

Zaschnúť hromada konárov sa stala nádherná vaňa metlu, to by malo byť riadne v pare.

Pred zaparivat, nite je potrebné dôkladne opláchnite teplou vodou a namočené po dobu 2-3 minút v panvici so studenou vodou.

Potom musí byť 5 minút, aby v miske s teplou vodou. A až potom, že teplá voda sa musí dopĺňať horúcou misu veko veko a necháme 10-15 minút. V tejto dobe, len proces naparovanie a suchých konárov sú flexibilné a pružná, a listovej rezne zostávajú pevne pripevnené k vetvám. Ale v parnom kúpeli počas postupu kúpeľa by nemala byť okamžite znížiť metlu v horúcej vode. Lepšie je držať po určitú dobu nad horúcou parou, a až potom môže bezpečne ponorením v horúcej vode a použité na iné účely.

Sekvencia pletenie metlou.

Môže sa stať, že metlu, je dlhá doba v horúcej vode, sa stal lepkavá a jeho dotyk nepríjemné telo. To znamená, že pereparilsya a mal by byť nahradený iným. V prípade, že metlu, naopak pomáhajú udržať vlhkosť v parnom kúpeli, to je dosť pre 2-3 minúty dať do vriacej vody, a potom sa odstráni, držať ju cez horúce kamene, aby sa znovu stal mäkký a pružný.

Na metla stal sa obzvlášť flexibilné a stala veľmi vonný, užívať iný spôsob. Zvlášť táto metóda je dobré, keď je potrebné pripraviť bylinné metlu. Pri tomto spôsobe prípravy metlou začína deň pred návštevou kúpeľov.

Vezmite kus látky, najlepšie domácky tkaný tkaniny, ale bude fit a bielizeň alebo flanel tkaniny - proste bolo dobré udržať vlhkosť. Handričkou namočenou vo vode, aby sa stal mokrý, kompletne zabalené do metle. Potom sa tento druh termosky sa umiestni do nádoby vhodnej veľkosti a ponechané v chlade a tme.

Keď sa výlet do kúpeľov je už zavedenie zväzku v saune, vyberte vlhkosti-obťažkaný šľahač a zalejeme vriacou vodou. Ak sa to urobí správne, potom pravdepodobnosť, že takéto miestnosti vôňa parný že svetovo preslávený Chanel №5 spadajúce mimo hraciu plochu. Okrem toho sa pripravujú týmto spôsobom nenahraditeľným atribútom ruskej kúpeli nie je tak ťažké.

Birch metla trvať dlhšie, je kladený na pol hodiny do studenej vody, ale len preto, že znižuje vetvičky nemajú namočiť. Táto doba je natoľko, aby čo najviac z listov majú absorbovať vlhkosť.

Potom metlu prevráti a do konca rezané vodnej konárov. V tejto polohe, čakal na svoju príležitosť. Prechod do kúpeľa, je odstránená, zabalený s kusom vlhké tkaniva, a ako taký je zavedená do parného kúpeľa. Ale je tu dôležitá námietka: Toto metlu nemôžu kúpať naraz, je lepšie dať mu čas, aby ľahnúť ticho po dobu 8-10 minút na spodnej polici. Potom sa jeho vetvy na dlhú dobu zostanú flexibilné a listy pevne pripevnený na rezne.

Ale tie sú všeobecné pokyny, ktoré pomáhajú každému, kto chce získať slušný nástroj pre masáž v saune. Na každom naparovacia kúpeľa metlou materiál má svoje nuansy. Príklad, metla žihľava musí odolávať striedavo po dobu 2 minút v chlade a potom horúcou vodou, a viac takýchto priechodov, tým menej sa bude bodnutie. Borovicové metlu ako jeho alebo par, bude ešte ťažké, takže nie je vhodný pre citlivú pokožku.

Zostavené správne a dusená metlu pomôže, aby Váš pobyt v ruskej kúpeli je užitočná, ale aj príjemné a pohodlné nielen to. Užite si kúpele!