Greek kúpeľ lakonikum

Súdiac podľa záberov a starovekej gréckej archeologické náleziská, možno s istotou povedať, že úprava vody zastáva dôležitú úlohu v živote Grékov. Voda mala nielen hygienické, ale aj duchovný-mystický význam.

Grécke kúpele v dávnych dobách vykonáva posvätný a mystický význam.

Video na "Atlantis-SPA: Sauna "grécky ostrov""

Kúpele v starovekom Grécku s názvom lakonikumami. CKórea všetko, meno je spojené s oblasťou Laconia, kde bola umiestnená Sparta. Nie je známe, kedy sa začali stavať prvé grécke kúpele, ale vedci sú presvedčení, že sa jedná o 5. storočia pred naším letopočtom Práve v tomto okamihu, historik Herodotos vo svojich spisoch porovnáva rímske kúpele a gréckej lakonikumy. Vzhľadom k tejto skutočnosti možno tvrdiť, že kúpele na území starovekého Grécka v tej dobe už boli pomerne časté.

Vyzeralo to ako klasickú grécku vaňou?

Lakonikum je miestnosť guľatý tvar, postavený z kameňa tesaným. Podľa gréckeho názoru, zaguľatené tvary, rovnako ako možné rovnomerné rozloženie tepla po celej kúpele. V stredu bol otvorený kamenný krb, v ktorom bol uhlie používané na vykurovanie. Niekedy boli použité kamene, ktorý sa zahrieva zvonku, a potom boli vykonané lakonikum. Pre zobrazenie dym v kupole miestnosti boli poskytnuté na kryte bronzových reťazcov, ktorý sa otvoril v ohnisku pece. 

Zvláštnosťou gréckych kúpeľov sú lavičky, ktoré sú vykurované zvnútra.

Video o "krvavej kúpele Syracuse v Total War:! Rím 2 # 12"

zahrievanie tela v gréckych kúpeľov bolo kvôli "suché" teplo z krbu kameňov, uhlie požiaru, a tiež z horúcich stenách miestnosti. Po potenie aktívnych Grékov prešlo na čistenie hygienické postupy tela. V tomto prípade, v priebehu boli drevené, kovové alebo kostnej škrabky, strihom, ktoré doslova škrabákových nečistoty. Je teda "premyje" už starí Gréci.

Podobné videá "Rise of the Tomb Raider Návod časť 21 u ruskej Tomb Kitezhskie kúpeľov (prúd 11/25/15)"

Po naparení odporúča naliať studenú vodu zo džbánu, a začať v vodoliečebné procedúry bazéne. Je pravidlom, že každá lakonikume bol bazénik, alebo v extrémnych prípadoch, vaňa. Odvodnenie v tom čase bolo na konci vody z postupov nádrže kúpania nabral. Ostrý kontrast teplota horúceho tepla a studenej vody bazéna poskytuje veselosť, čistoty a zdravie tela. Nie bez dôvodu, a dodnes sa nazýva Spartan vynikajúce zdravie!

Vykopávky ukazujú, že kúpele v starovekom Grécku boli často súčasťou gimnasiuma - športový komplex starovekých Grékov. Bath po návšteve Palestra, ktorý držal športové akcie, pre zotavenie po cvičení. Vedľa položky vo Exedra, ktoré boli filozofické diskusie. Tak lakonikum postupne vstúpil do svojej hygienické atribútu prahových hodnôt a stal sa verejnú kultúru.

moderná verzia

Otepľovanie tela v týchto kúpeľoch sa vyskytuje rovnomerne, takže zisťujú, že môže byť veľmi dlhá.

Videá na tému "Budovanie Turkish Hamam kúpeľa"

Lakonikumom dnes nazývaný jedným z sáun, ktorá sa vyznačuje tým, že dokončovacie drevo, prírodný kameň alebo keramické dlaždice. Hlavným teplo v modernej gréckej kúpele pochádza z vyhrievanými lavičkami vnútri.

Teplota tejto kúpele v malých, 65-75 stupňov, príliš nízka vlhkosť vzduchu 15 až 20%. Tepla v lakonikume prevedený celkom ľahko, takže to môže byť oveľa dlhšia ako u väčšiny iných druhov páru a sauny. Zahriatie tela tu je pomalý a stále tak obehový systém netrpia teplotným zmenám a kožu nedostane tepelné namáhanie. Človek odpočíva v lakonikume jednoducho teší pokoja a teple. Potenie sa vyskytuje iba na 15-20 minút po vstupe do parného kúpeľa. Až potom, zároveň potom von z tela začnú opatrne dostať von toxíny a odpad, znižuje nervové a svalové napätie, normalizuje látkovú výmenu.

Video na "chudnutie vo vani. Do kúpeľ podporuje chudnutie?"

Doba zdržania v tejto kúpeli nie je nijak zvlášť obmedzené, v závislosti na ich priania a možností, môžete tam zostať ako 10 minút a za hodinu.

Moderné grécke vane sú často súčasťou rozsiahlych kúpeľných komplexov, fitness centrá, salóny a fitness klubov. Oni sú tiež v dopyte v domovoch dôchodcov a hotely. Grécky majiteľ para môže byť súkromná osoba. To nie je príliš drahé, a v stále väčšej miere, stavitelia, konštruktéri a projektanti prijímať objednávky pre tento druh výstavby.